[单选题]

据英国《每日邮报》报道，每天早上赖床5分钟对人体弊大于利。如果人们在闹钟响时没有起床，而是设置了非常诱人的小睡按钮，大脑便会发出荷尔蒙释放的信号，这通常会让人进入深度睡眠。问题在于，人们只能在床上再睡5-10分钟就会再次惊醒，人体就会经历所谓的“睡眠惯性”，这会让人醒来时感到比平时长几个小时的昏昏沉沉。专家因此得出结论：回笼觉只会让你更疲劳。
以下哪项如果为真，最能削弱上述专家的观点：

A . 睡眠不足会导致人体内消脂蛋白浓度下降，而消脂蛋白具有抑制食欲的功能
B . 很多成功人士每天设定适宜的闹钟时间起床并长期坚持
C . 睡眠时间少的人群冠心病发病率增加46%
D . 研究表明，人们是因为睡觉质量不高感到疲劳才会睡回笼觉

参考答案： D

参考解析：

第一步：寻找因果
原因：人们只能在床上再睡5-10分钟就会再次惊醒，人体就会经历所谓的“睡眠惯性”，这会让人醒来时感到比平时长几个小时的昏昏沉沉
结果：回笼觉只会让你更疲劳

第二步：分析选项
A选项：该项说的是睡眠不足的危害，题干讨论的是回笼觉，话题不一致，无关项，排除。

B选项：没有提到回笼觉，无关项，排除。

C选项：题干讨论的话题是回笼觉，该项说的是睡眠时间少的危害，话题不一致，无关项，排除。

D选项：说明因为疲劳才睡回笼觉，而不是因为睡回笼觉才疲劳，因果倒置削弱结论，当选。

故本题选D。