[多选题]

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的，就是把激发事件A（activating event的第一个英文字母），产生信念B（belief的第一个英文字母），情绪和行为后果C（conesquence的第一个英文字母）组合而成，这个理论是指：

A . 诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C
B . 我们常有的一些合理信念会使自己产生情绪困扰
C . 事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响
D . 情绪由外界控制，自己无能为力

参考答案： B,C,D

参考解析：

本题为争议题
中公选C；华图选BCD；其他选BCD；

本题为常识多选题。

第一步：分析考点
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A（activating event的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。错误信念也称为非理性信念。

A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1（正面情绪）和C2（负面情绪）。这是因为从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B（Belief），即，同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念（信念是指人们对事件的想法，解释和评价等）。

由情绪ABC理论可知，正是我们常有的一些合理信念会使自己产生情绪困扰。B选项说法正确。

“事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响”是该理论的内容。C选项说法正确。

“情绪由外界控制，自己无能为力”属于情绪ABC理论中的不合理信念，它将导致负面情绪C2的产生。D选项说法错误。

第二步：分析选项
A选项：“激发事件A直接导致了人的情绪和行为结果Ｃ”说法错误，应该是产生的信念B直接导致了行为结果Ｃ，排除。

故本题选BCD。

注：争议题是指各家答案不一样的题目，以上解析为"我们综合考量后给出的"解析，万一其他机构选哪个和上面标注各机构选哪个不一样，不排除他们在看到我们答案后更改自己答案的可能性。

【2013-上海A-112/上海B-094】