有研究团队让22名17岁至42岁的志愿者在两周内每晚照常使用电子设备,但在睡前佩戴三小时防蓝光眼镜,发现其晚间褪黑激素水平整体上升了大约58%,上升幅度甚至超过服用褪黑激素补充剂带来的变化。志愿者感觉睡眠质量改善,入睡更快,整体睡眠时间延长。研究者说,最大的蓝光光源是日光,但大部分基于LED灯的设备也会发出蓝光,“人造蓝光”会激活对褪黑激素有抑制作用的内在光敏视网膜神经节细胞,从而干扰睡眠。该研究者建议睡前少用电子设备,或佩戴防蓝光眼镜。
从这段文字可以推出:
电子设备的蓝光会减少褪黑激素的分泌而促进睡眠
天然的日光并不会激活内在光敏视网膜神经节细胞
睡前不佩戴防蓝光眼镜会使褪黑激素水平整体上升
提升褪黑激素水平有助于入睡更快和睡眠质量改善
英国格拉斯哥大学发布的一项新研究说,40岁以下患2型糖尿病的人群,患心血管疾病或因此死亡的风险比其他同龄人更高。该校研究人员领衔的团队在美国《循环》期刊上报告说,他们利用瑞典一个糖尿病人群数据库进行了对比研究,其中涉及31.8万多名2型糖尿病患者和157万多名对照组人员,跟踪调查他们在1998年到2014年间罹患心血管疾病的情况。分析结果显示,在40岁之前被诊断患2型糖尿病的人,得中风、心肌梗死、心脏衰竭以及心房颤动的风险更高,且女性糖尿病患者与男性患者相比这一风险相对更高。报告主要作者格拉斯哥大学教授纳韦德·萨塔尔说,这一结果说明,在年龄不大的2型糖尿病人群中应更积极地去控制心血管疾病风险因素,并鼓励中年2型糖尿病高危人群改变生活方式,以尽可能推后患糖尿病的时间。
根据上述文段,可以推知:
女性比男性更容易患心血管疾病
2型糖尿病与心血管疾病存在关联风险
年轻人比年长者更容易患糖尿病
糖尿病患者不可避免会引发心血管疾病
某公司30岁以下的年轻员工中有一部分报名参加了公司在周末举办的外语培训班。该公司的部门经理一致同意在本周末开展野外拓展训练。所有报名参加外语培训班的员工都反对在本周末开展拓展训练。
由此可以推出:
所有部门经理年龄都在30岁以上
该公司部门经理中有人报名参加了周末的外语培训班
报名参加周末外语培训班的员工都是30岁以下的年轻人
有些30岁以下的年轻员工不是部门经理
有人说玩是孩子的天性,多玩玩具能够开发他们的智力,但研究人员做了一项实验:将三岁以下的儿童分成两组,一组提供4种玩具,另一组提供16种玩具。结果发现,玩具种类越多,孩子的智力越差。
以下哪项如果为真,最能解释上述发现?
过多的玩具会让孩子无法集中于某个玩具,不利于注意力的培养
玩具过多容易使孩子大脑形成各种“兴奋灶”,互相影响、干扰和制约,阻碍神经系统发育
高难度玩具完成超出了孩子的认知发展水平,容易产生挫败感和无力感,对玩具失去兴趣和探索欲
玩具较少的孩子在看到新玩具时会更加珍惜,由衷地产生幸福感,而玩具较多的孩子则容易形成不懂得满足的性格
高脂肪、高糖含量的食物有害人的健康。因此,既然越来越多的国家明令禁止未成年人吸烟和喝含酒精的饮料,那么,为什么不能用同样的方法对待那些有害健康的食品呢?应该明令禁止18岁以下的人食用高脂肪、高糖食品。
以下哪项如果为真,最能削弱上述建议:
许多国家已经把未成年人的标准定在16岁以下
烟、酒对人体的危害比高脂肪、高糖食物的危害要大
禁止有害健康的食品的生产,要比禁止有害健康的食品的食用更有效
高脂肪、高糖食品主要危害中年人的健康
某高校准备选派2021年第一批出国访学的中青年学者,选派分为高级访问学者以及青年骨干教师两类,选派的条件分别为:前者要求是教师或者科研人员,年龄在40周岁以上且具有高级职称;后者要求是具有博士学位的近三年新进校的教师。
关于该校选派出的2021年第一批出国访学人员,以下哪项判断一定为真?
选派为青年骨干教师的都不具有高级职称
没有博士学位的都在40周岁以上
科研人员都不是近三年新进校的
具有博士学位的都是近三年新进校的
研究人员对年龄在40~70岁的990人的电话采访和实验室化验结果进行分析发现:乐观者“坏”胆固醇(即低密度脂蛋白)高的可能性较低,而“好”胆固醇(即高密度脂蛋白)较高,这对心脏有保护作用,有助于抵消“坏”胆固醇。因此,研究认为这是心理健康与身体健康息息相关的又一证据,乐观的性情可能对人体健康有一些实实在在的好处。
以下哪项如果为真,最能支持上述研究结论:
目前该研究尚未发现乐观程度和总的胆固醇水平之间产生联系的原因
乐观者的生活方式更为健康,这使得他们血液中的脂类与其他人群有差别
被采访的乐观者中有大量运动爱好者,经常锻炼能使其患心脏病的风险降低
实验中,乐观程度得分每增加5分,每100毫升血液中的高密度脂蛋白就增加1毫克,这意味着罹患心脏病的风险降低3%
科学家发现,儿童时期不接触细菌和病菌,是5岁以下人群糖尿病病例近年来急剧增加的主要原因之一。而那些生活在农村的孩子由于更早接触到带菌的物质,有更多机会与宠物相处,患过敏症、哮喘和湿疹等疾病的几率反而很低。所以,将细菌消灭得过于彻底的环境可能反而会给儿童的健康带来危害。
以下哪项如果为真,将有力地支持上述结论:
刚出生的婴儿,其体表和体内是无菌的,但开始吃奶、喝水后,细菌便乘机进入体内
人体皮肤上的细菌大多起保护作用,并为每个人制造出独特的体味
大部分细菌是有益于身体健康的,人的健康长寿离不开正常的菌群
很多有害细菌平时与人体相安无事,当人体免疫力下降时,细菌便开始侵害人体
研究人员对平均年龄为66岁的648名痴呆症患者进行研究,发现掌握两种语言的患者罹患痴呆的时间比只掌握一种语言的患者晚大约四年半,研究人员因此认为掌握两种语言可以延缓痴呆的发生。
以下哪项如果为真,最能质疑上述结论:
很多人患上痴呆之后大脑的言语功能均出现显著下降
大脑认知功能好的人才会说双语,认知功能好可延缓痴呆
相当多的人只掌握一种语言,但一生都未出现痴呆的症状
掌握三种或以上语言的人,痴呆发生时间比掌握两种语言的稍晚
张某11周岁,小学五年级学生,经常在其学校门口的一家小卖部买零食和一些学习用品,部分赊账,年终时共欠小卖部340元。小卖部老板拿着账单要求张某父亲付款,遭到张某父亲拒绝。下列说法正确的是:
张某购买零食和学习用品的行为是无效的民事行为,其父亲作为监护人,无需赔偿
张某购买零食和学习用品的行为是合法有效的民事行为,其父亲作为监护人,应当付款
张某购买零食和学习用品的行为是无效的民事行为,其父亲作为监护人,应当赔偿
张某购买零食和学习用品的行为是合法有效的民事行为,应当由其自己付款,不应当由其父亲付款