长期只给中老年人提供一些对大脑神经系统有益的营养素,如DHA、抗氧化剂等,对预防脑力衰老似乎没有明显的效果,但改变整体的膳食模式则有利于延缓中老年人的认知退化。研究者发现地中海膳食和得舒膳食模式能保护老年人的认知能力。绿叶蔬菜、鱼类和全谷物是这两种膳食模式强调要充分摄入的三类核心食物。此外,还要严格限制油炸、高盐、甜食饮料等,因为它们不利于预防肥胖和三高,而这些则都是加剧认知退化的重要因素。
以下哪项如果为真,最能支持上述研究发现?
食用蔬果总量高的老年人认知能力保持得较好
地中海膳食、得舒膳食等饮食模式有利于延缓认知退化
预防脑力衰老仅靠摄入营养素或改变整体的膳食模式是不够的
全谷物有利于控制血糖,绿叶蔬菜有利于改善血脂,鱼类所含的脂肪酸更易消化
50个数1,2,3,2,3,4,3,4,5,4,5,6,5,6,7,6,7,8,……的和是:
568
497
523
491
1,6,5,7,2,8,6,9,( )
1
2
3
4
现在社会上有这样一种观点:经济压力逐渐成为_______年轻人结婚的主要因素。即便是有结婚意愿的年轻人,他们也常常因为置办房产、子女教育和赡养老人等费用过高,面对婚姻_______。
依次填入画横线部分最恰当的一项是:
阻碍 畏缩不前
妨害 望而生畏
妨碍 望而却步
阻止 知难而退
作为一种食用糖类,果糖已广泛运用到食品加工产业中。果糖在进入人体细胞后停留在血液中,它在人体中的代谢途径与胰岛素无关,人体摄入不会引起血糖及胰岛素水平的波动。所以,果糖对糖尿病病人血糖影响较葡萄糖小,糖尿病患者在摄入果糖后血糖升高不多。因此,果糖是一种对健康有益的糖类。
如果以下各项为真,不能削弱上述结论的是:
在果糖摄入量高的人群中,肥胖以及与肥胖相关疾病的发生率明显高于平均水平
果糖进入体内,比葡萄糖更加容易转化成甘油三酯,最终产生更多的脂肪,并在内脏中囤积
果糖由淀粉水解而来,淀粉先分解成葡萄糖,然后会转变成果糖和葡萄糖的混合物,所以果糖并不来自水果
长期摄入大量果糖会导致胰岛素抗性的增加,这意味着胰岛素对血糖变化的敏感性下降,严重的话会导致糖尿病
当所学的新知识相对于原有认知结构为上位关系,即原有知识是从属观念,而新学习的知识是总括性观念,这样的学习即为上位学习。相反,如果新知识与原有知识是下位关系,则为下位学习。而如果新知识仅仅是由原知识的相关内容合理组合构成的,不能与原有某些特定的内容构成上位关系或下位关系,那么,这时的学习就是同位学习。
根据上述定义,下列属于上位学习的是:
学生先学习平行四边形再学习矩形
在学完所有的内容之后进行总复习
先学习理论知识,再进行实践技能的操作
教师为讲解某语法结构,先举了很多例句
1980年美国人口普查结果显示,婚姻状况中分居(包括法律上的分居和两地分居)的女性比男性多100万,以下哪项有助于解释此结果:
①在美国婚龄女性比婚龄男性多
②人口普查漏掉的分居男性多于分居女性
③有更多的分居男性出国居住
只有①
只有②
②和③
①和③
新加坡国立大学社会学家波林·斯特劳恩副教授对当地已婚者和离婚者展开的调查发现,恋爱时间较长的夫妻,婚后闹分手的几率会比那些恋爱时间较短的夫妻低。于是有人得出结论,要想以后的婚姻更稳固,必须延长恋爱时间。
下列哪项为真,最能削弱上述结论:
恋爱谈得越长,两人结婚的可能性会越低
情侣在恋爱期是否深入了解彼此比恋爱时间长短更重要
“一见钟情式”的速成婚姻容易破碎
恋爱时间长的人,往往会忘记恋爱的目的是婚姻
6,7,3,0,3,3,6,9,5,( )
1
2
3
4
某大学研究人员首次用嗜黏蛋白阿克曼氏菌进行小规模人体试验。32名超重或肥胖的志愿者被分为3组,分别每天口服活的嗜黏蛋白阿克曼氏菌、经过巴氏消毒法灭活的这种细菌和安慰剂,同时不改变饮食和运动习惯。结果显示,3个月后服用灭活细菌的志愿者对胰岛素敏感性提高,血浆总胆固醇水平降低。服用安慰剂的志愿者体内上述指标继续恶化。
由此可以推出:
服用该灭活菌能改善人体的代谢状况
该菌灭活后降低糖尿病的效果甚至好于活细菌
服用该菌能够降低罹患心血管疾病和糖尿病的风险
肥胖者可以将该灭活菌作为膳食补充剂达到减肥的目的