①分析题意列出方程：
分析题意得x+y＜100，且x+y可表示为一个数的平方和①；
错分衣服后，A队x人，y套衣服，B队y人，x套衣服；
A将0.2y的衣服给B队，B队将1件衣服给A队，此时x套衣服，B队y套衣服；
可列式为：y-0.2y+1=x，即x=0.8y+1②；

②依次代入计算验证：
根据①②式，采用代入法，当x=17时，y=20，x+y=37，不是平方数，排除。
当x=25时，y=30，x+y=55，不是平方数，排除；
当x=29时，y=35，x+y=64，是8的平方数；

③得出答案：
因此x的取值为29。

故本题选C。
【2022-北京-082/北京延庆-082】

本题为自然环境常识。
第一步：分析考点
波罗的海是世界上盐度最低的海，C选项说法错误，本题选非，当选。

第二步：分析选项
A选项：海水含盐度很高，大约在345‰左右，这种盐度下的海水的冰点大约在-2℃，淡水冰点在0℃，所以海水的冰点温度比淡水低，说法正确，本题选非，排除。

B选项：北海道渔场位于亚洲东部的日本北海道，地处千岛寒流与日本暖流的交汇处海域，说法正确，本题选非，排除。

D选项：波浪、潮汐和洋流是海水运动的主要形式，说法正确，本题选非，排除。

故本题选C。
【2014-联考/安徽-045】

Ⅰ找考点：本题为生活中的其他常识

Ⅱ析选项：
B选项：目前田径比赛已经从最早的简单跑、跳变成了现在项目众多的比赛。田径运动分为田赛、径赛、全能三大类，具体为28个竞赛项目。所以选B。

Ⅲ拓展项：
A选项：举重不是有氧运动，属于无氧运动。一般需要极限法力的运动都是无氧运动，而有氧运动的运动方式比较缓和。游泳和竞走均属有氧运动，所以A错。

C选项：垒球的比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。界内地区又分为内场和外场。内场呈正方形。内场每边垒间距离为18.3米。投手板至本垒的距离为13.10米。本垒后面和两边线以外不少于7.62-9.14米的范围内为界外的有效比赛地区。两边线为长67.06米，两边线顶端圆弧连结线的任何一点距本垒尖角的距离都是67.06米。根据国际篮联规定，标准篮球场地的尺寸是长28米，宽15米。因此，奥运会上垒球场的面积比篮球场大。所以C错。

D选项：100米奥运世界纪录是9.58秒，由博尔特创造的记录。说到百米赛跑，很多人首先想到的是牙买加飞人博尔特，博尔特已经称霸短跑领域多年。没有突破9秒，所以D错。

故本题选B。
【2020-四川下-010】

Ⅰ找考点：本题为中国古代史常识

Ⅱ析选项：
D选项：唐宋古文运动，是指唐代中期及宋朝时期，以提倡古文、反对骈文为特点的文体改革运动。因涉及文学的思想内容，所以兼有思想运动和社会运动的性质。D选项“自唐代中期至元代末期”说法错误，本题选非，当选。

Ⅲ拓展项：
A选项：“古文”这一概念由韩愈最先提出。他把六朝以来讲求声律及辞藻、排偶的骈文视为俗下文字。除唐代的韩愈、柳宗元外，宋代的欧阳修、王安石、曾巩、苏洵、苏轼、苏辙等人也是其中的代表。说法正确，本题选非，排除。

B选项：“古文”，是相对骈文而言的。骈文始于汉朝，盛行于南北朝，是指讲究排偶、辞藻、音律、典故的文体。说法正确，本题选非，排除。

C选项：韩愈提倡古文，目的在于恢复古代的儒学道统，将改革文风与复兴儒学变为相辅相成的运动。在提倡古文时，进一步强调要文以明道。说法正确，本题选非，排除。

故本题选D。
【2019-北京-012】

Ⅰ找考点：本题为生活中的其他常识

Ⅱ析选项：
B选项：手臂拉伸有助于改善柔韧性，坐姿半转身主要锻炼的是腰部和背部的旋转灵活性，可以改善身体形态。身体形态的改变通常需要通过全身性的力量训练、有氧运动以及合理的饮食来实现。说法正确，当选。

Ⅲ拓展项：
A选项：无氧运动通常指的是肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动，这种运动通常是负荷强度高、瞬间性强的运动，很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。相反，能够持续5分钟且有余力的运动是有氧运动，如慢跑、游泳等，这些运动强度适中，能够持续较长时间，并有助于增强心肺功能。选项说法错误，排除。

C选项：耐力是指人体长时间进行肌肉活动的能力，或者对抗疲劳的能力。它既包括有氧耐力（如长跑、游泳等），也包括无氧耐力（如举重、冲刺等）。选项“短时间有节奏进行肌肉活动”说法错误，排除。

D选项：抗阻力训练又称阻力训练，是一种对抗阻力的运动，主要目的是训练人体的肌肉，传统的抗阻力训练有俯卧撑、哑铃、杠铃等项目。但是做俯卧撑主要是克服自身重力的训练方法，克服的是内部阻力而不是“外部阻力”，说法错误，排除。

故本题选B。|
【2025-四川-016/四川选调-016】

Ⅰ识题型：
题干较短且核心成分易于辨识，采用核心成分分析法

Ⅱ找核心：
①物体在一个运动方向上存在运动趋势；
②与物体的质量和速度相关。

Ⅲ析选项:
D选项：子弹和铅球击中目标，都有一个运动方向上的运动趋势，且与子弹和铅球的质量和速度相关，符合定义，当选。

A选项：指示灯闪烁，不存在一个运动方向上的运动趋势，不符合定义，排除。

B选项：用嘴吹灭蜡烛，并不存在一个运动方向上的运动趋势，不符合定义，排除。

C选项：货车起步与刹车相对较为缓慢，与其惯性和加速度有关，而不是动量，不符合定义，排除。

故本题选D。
【2021-黑龙江公检法-076】

Ⅰ找考点：本题为生活中的其他常识

Ⅱ析选项：
B选项：冰壶运动起源于苏格兰。冰壶是圆形的，由不含云母的苏格兰天然花岗岩制成。B项“纯铜制作”说法错误，本题选非，当选。

Ⅲ拓展项：
A选项：现代冰球运动起源于加拿大。加拿大一直是国际冰球的霸主，也是在冬奥会上夺金最多的球队，其中，加拿大国家男子冰球队获得过9次冬奥会冠军。美国和俄罗斯同样实力强大，分别获得过2次和1次冬奥会冠军。说法正确，本题选非，排除。

C选项：短道速滑运动员在参加比赛时，为了保护运动员的头部安全,必须根据规定穿着短道速滑头盔。该头盔必须符合ASTM标准，必须具备规则的形状。头盔一般采用碳纤维材料制成，质量较轻，当头部发生碰撞时，头盔会自动裂开吸收冲击力，减少对运动员头部的碰撞力。说法正确，本题选非，排除。

D选项：花样滑冰是冰上运动项目之一。运动员通过冰刀在冰面上划出图形，并表演跳跃、旋转等高难度动作。花样滑冰有四个正式的奥运会项目，分为三类：单人滑冰(男女项目)、双人滑冰和冰上舞蹈。说法正确，本题选非，排除。

故本题选B。
【2022-四川上-014】

本题为其他常识。
第一步：分析考点
第一届世界杯足球赛是1930年乌拉圭世界杯足球赛，比赛于1930年7月13日至7月30日在乌拉圭举行。C选项“巴西举办的”说法错误，本题选非，当选。

第二步：分析选项
A选项：WNBA是美国NBA主办的职业女子篮球联赛，成立于1996年。说法正确，本题选非，排除。

B选项：举重比赛的级别是按体重划分的，男子举重竞赛可按运动员体重分为10级，女子举重竞赛可按运动员体重分为9级。说法正确，本题选非，排除。

D选项：现代跳水最初的评定优劣的标准是起跳高度，现在裁判员根据运动员得助跑、起跳、空中动作以及入水动等作评定分数。说法正确，本题选非，排除。

故本题选C。
【2014-江西法检-049】

本题为中国近代史常识。
洋务运动，又称晚清自救运动、自强运动，代表人物有曾国藩，李鸿章，张之洞，左宗棠等等。关键人物是李鸿章与曾国藩，二人分别创办了当时最大的军事工业和洋务派最早的现代军事工业。

故本题选B。
【2008-福建-027】

Ⅰ找考点：本题为马克思主义哲学常识

Ⅱ析选项：
题干强调要在矛盾运动中发展，要在考验危机中不断发展。
B选项：选项出自南宋吕祖谦的《东莱博议》，意指天下的形势不强盛就会走向衰落，国家的治理不寻求发展就会面临倒退。强调了社会在矛盾运动中不断发展，与题干论断最为相似，当选。

Ⅲ拓展项：
A选项：出自《六韬·文韬》，意思是德所在的地方，天下的人都会归向那里。能义所在的地方，天下的人都会聚拢而去。强调要坚持合作共赢、共同发展的理念，与题干论断不相似，排除。

C选项：出自《吕氏春秋·自知》，意思是想要知道物体平直与否，一定要依靠水准墨线来检测。想要知道物体方圆与否，必须借助圆规矩尺来测量。强调了准绳和规矩的重要性，与题干论断不相似，排除。

D选项：出自汉代刘安《淮南子·说林训》，意思是雄伟高耸如泰山，若是背对着必然也看不见它；渺小细微如秋毫之末，只要仔细观察，也能看得清楚。强调要善于发现问题，洞察问题的本质，与题干论断不相似，排除。

故本题选B。
【2023-吉林-005】